Fiziksel Gelişim

Uyku Evreleri

 

Akademisi’nde “Uyku Evreleri: Derin Uyku, REM Uykusu ve Uyku Saatlerinin Anlamı Nedir?” etkinliğinde buluşuyoruz.

 

Onedose Health firmasından Uzm. Dr. Özlem Gökdemir “Uyku Evreleri” başlığında; uykunun farklı evrelerini, derin uyku ve REM uykusunun ne anlama geldiğini, uyku saatlerimizin neden önemli olduğunu ve kaliteli bir uykunun hayatımızdaki yerini konuşacağız.

 

Etkinliğe aşağıdaki link üzerinden kayıt olabilirsin.

 

Zoom Link : https://akbank.zoom.us/webinar/register

Webinar ID : 990 4768 2652

Şifre : 703233

Etkinlik Lokasyonu : Zoom
Etkinlik Tarihi : 28 Eyl 2026
Etkinlik Saati : 17:00
Etkinlik Süresi : 1 saat